有毒的話語

──親密關係裡的話語控制

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很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力,或幻滅。

那是說不出口的精神暴力。

 

話語控制利用有毒、巧妙的言語,進行狡辯或將過錯轉嫁。

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覺察孩子的焦慮危機

──咬手、拔頭髮、猛眨眼…… 從辨識警訊開始,讓孩子學會紓解焦慮,安定成長

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老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……

{{焦慮,需要被懲罰嗎?}}

→焦慮無法完全消失,但學會辨識、彈性思考、適切表達,大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

 

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我家住在張日興隔壁

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童年是廢墟裡的一場混戰。

在阿嬤親手蓋起的水泥厝裡,我們是彼此又愛又恨的戰犯。

 

 ▍楊双子首部散文創作

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洗車人家

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▍第22屆臺北文學獎年金類入圍作品 ▍

我不是從洗車工出身,寫文字變成作家。

我是從作家變成洗車工,

慢慢趴低,變成蹲著的那群人。

 

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別人怎麼賺錢,是你不會的

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從心理學角度,改變你對錢的思維。

打破心理限制,讓你擁有「值錢」的格局。

 

《別人怎麼對你,都是你教的》暢銷書作者黃啟團,強勢力作!

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渣男,病態人格

──精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情

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9位女性受害者的真實告白:

我想讓人家知道,因為,如果知道了,

也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去,

不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲,

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這麼在意別人的看法,你一定很累吧

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活得不舒服,

是因為自己內心軟弱。

(這句話令你介意?因為你又在自我質疑了。)

 

【給陷入自我困惑&人際困境的你】

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寂靜(The Silence)

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「我不知道第三次世界大戰會用什麼武器,

但第四次肯定會用棍子和石頭。」

──亞伯特‧愛因斯坦

 

寶瓶文化19周年隆重獻禮

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