有毒的話語

──親密關係裡的話語控制

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很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力,或幻滅。

那是說不出口的精神暴力。

 

話語控制利用有毒、巧妙的言語,進行狡辯或將過錯轉嫁。

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覺察孩子的焦慮危機

──咬手、拔頭髮、猛眨眼…… 從辨識警訊開始,讓孩子學會紓解焦慮,安定成長

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老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……

{{焦慮,需要被懲罰嗎?}}

→焦慮無法完全消失,但學會辨識、彈性思考、適切表達,大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

 

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我家住在張日興隔壁

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童年是廢墟裡的一場混戰。

在阿嬤親手蓋起的水泥厝裡,我們是彼此又愛又恨的戰犯。

 

 ▍楊双子首部散文創作

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洗車人家

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▍第22屆臺北文學獎年金類入圍作品 ▍

我不是從洗車工出身,寫文字變成作家。

我是從作家變成洗車工,

慢慢趴低,變成蹲著的那群人。

 

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別人怎麼賺錢,是你不會的

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從心理學角度,改變你對錢的思維。

打破心理限制,讓你擁有「值錢」的格局。

 

《別人怎麼對你,都是你教的》暢銷書作者黃啟團,強勢力作!

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渣男,病態人格

──精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情

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9位女性受害者的真實告白:

我想讓人家知道,因為,如果知道了,

也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去,

不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲,

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這麼在意別人的看法,你一定很累吧

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活得不舒服,

是因為自己內心軟弱。

(這句話令你介意?因為你又在自我質疑了。)

 

【給陷入自我困惑&人際困境的你】

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寂靜(The Silence)

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「我不知道第三次世界大戰會用什麼武器,

但第四次肯定會用棍子和石頭。」

──亞伯特‧愛因斯坦

 

寶瓶文化19周年隆重獻禮

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為什麼關係融洽,另一半仍出軌?

──走過伴侶出軌,從放不下、不放下,到過得自在安好

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私訊氾濫、社交軟體當道,出軌的引信隨時點燃。

寫給遭遇伴侶出軌的現代人,

一本成熟、自愛的情感修復之書

 

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我們的孩子在呼救

──一個兒少精神科醫師,與傷痕累累的孩子們

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「我都有在關心,這孩子什麼都不說啊!」

其實孩子什麼都說了,

透過笑或不笑、哭或不哭,沉默、憤怒或自傷……

在孩子的失序、難解背後,是那顆很想被看見、被好好愛著的心。

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創傷發生得太早

──放下愛無能、自責、敵意與絕望,找回安全感與存在感

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所有孩子的問題,都來自於大人。

每個想要自殺的孩子,都是在替父母「去死」。

童年創傷令人痛苦與心碎,

但你能當最好的父母,

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你所說的都將成為呈堂證供

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警察故事

明知道違法犯紀,卻選擇同流合汙?

自以為祕而不宣,便可以毫不掩飾?

歷練過鎮暴警察、派出所管區、霹靂小組、國道警察、刑事警察,

20年經驗的資深警察,真誠道出不吐不快的警界真相。

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壞小孩

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當目擊者變成犯罪者,

好小孩、壞小孩,誰能遏制青春期的黑暗?

秦昊主演 ‧ 引爆討論熱潮的懸疑推理劇

愛奇藝出品《隱秘的角落》原著小說

 

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你實在太累了,不是不會當媽媽

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給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書

讓台灣媽媽萬箭穿心的話:

「那就是你的選擇呀,所以小孩跟阿嬤就比較親呀!」

「你不過都在家陪小孩玩,還有什麼不滿足?」

「你就是沒有更多時間好好陪孩子,孩子才這樣……」

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歡迎來我家

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別客氣,我家也是你家,

一樣的暗流洶湧,殘敗腐朽,不見天日……

不足為外人道的甜蜜。

 

我的家很尋常,有許多黑洞。

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