邊緣人格

──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生

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那些在你我周遭,令佛洛依德無從解釋的狀況,

精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。

 

對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感,

卻為了擁有關係不擇手段,渴求一份刻骨銘心的愛。

你認識這樣的人嗎?或者,他就是你家人?

 

他們的生命充滿著壓抑與恐懼,

一會逃避,一會疏離,一會渴望愛與親密。

因為對人總是防衛、猜忌、控制的態度,

讓他們長期處在痛苦與煎熬中……

 

恐懼、焦慮、不安,辛苦的他們,都是「邊緣型人格」。

 

▍與其說是疾病,不如說是狀況:

‧他愈愛你,愈想控制你,寧願威脅也不相信溝通

‧他總是非黑即白,愛你刻骨,瞬間恨你也入骨

‧他的感情與信任不能累積,傷害自己,也讓對方痛苦

‧他總是不斷委屈抱怨,受害的角色希望有更多同情

 

▍他們,都是受傷的無面者……

《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」,外表天真,內心刺蝟,瘋狂地追尋愛情,自我傷害也傷害別人;電影《控制》中,高學歷的貌美妻子,為了報復丈夫外遇,用一連串犯罪設計,蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照,常見於華人社會,卻被習以為常。

 

他們乍看與一般人無異,甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係,往往掏心掏肺、用盡全力地付出,恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡,愛不是一百,就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落,甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索,身邊的人也傷痕累累。

 

與邊緣人格者共處,建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書,帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫,也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是,藉著此書,改變對邊緣人格的誤解與汙名化,真正去理解他們的存在。

 

★本書特色

1. 本書閱讀對象:邊緣人格夥伴;家屬、親友;心理專業助人者。

2. 完整解析邊緣人格者的不安全感,它們來自:

 ‧兒童時期的不良照顧經驗,孤單、疏於照顧、過度管控。

 ‧童年的分離或創傷經驗,父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。

 ‧家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。

 ‧邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。

3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則:

 ‧Open(公開透明),坦誠的互動。

 ‧Continue(持續關心),適度的持續關心,不要太親密。

 ‧Boundary(堅守界線),一開始就說清楚自己的底線,這是最重要的原則。

 

★名人推薦

吳姵瑩Chloe Wu(諮商心理師、「愛心理」創辦人)

張玨(中華心理衛生協會理事長)

蕭彤雯(資深媒體人)

賴芳玉(律師)

誠摯推薦

 

「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗,很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高,而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因,還教導助人工作者與陪伴者方法,提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式,希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩

 

 

作者簡介:

 

 

李訓維

 

一名有著社工魂的諮商心理師,現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。

希望透過心理治療,為社會帶來改變與正向連結,因此曾任社工,也帶領過義工訓練與專業助人團隊,是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。

始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用,因此立志推動心理學普及,於二○一七年開設點亮心燈諮商中心,希望讓大眾更容易被心理學概念服務。

 

s 點亮心燈諮商中心官網:http://tolightheartweb.strikingly.com/

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