每一次職涯瓶頸都是轉機
──資深生涯諮詢師帶你跳脫外在困局，清除自我苛責，重寫人生劇本
「該轉職嗎？」──「我能勝任嗎？」──「什麼工作才適合我？」
你渴望突破、追求願景的企圖心，正在自問：
「我還能夠更好嗎？」
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工作到現在，你有成為自己想要的樣子嗎？
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【25個轉角看見、5組自助小工具，幫助你實現自我價值】
自我質疑綑綁著你，自我設限阻擋了你，
當下的你，痛苦、徬徨、找不到方向……
但這都是破繭之前的掙扎。
直面內心，解開束縛，
你的嶄新自我將熠熠閃亮。
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不同行業、不同年齡的諮詢者，帶著各自的職涯危機與困惑，前來求助：
．「離職單在抽屜擺了好久，卻始終遲疑……」
．「我都快三十歲了，如果什麼都沾一點，最後什麼都不精，怎麼辦？」
．「這份工作好是好，不過，我覺得自己的能力不夠好。」
．「我是不是不適合做這一行？」
．「像我這年紀，假如離職了，還有什麼選擇嗎？」
．「現在的年輕人成長好快，我快被逼到沒有退路了……」
這些，不只是他們難解的疑問，也是你我揮之不去的迷惘。
同樣曾屢屢碰壁、十年換了十種工作的生涯諮詢師趙昂，深深理解當卡在三岔路口，不知何去何從，一個人會是多麼不安而失落。此時，唯有先把目光移回自己的心裡，一切的解答就在這裡。
他融合十多年專業歷練、超過百萬字諮詢紀錄，凝鍊為二十五個具代表性的職涯提問，幫助我們跳脫表層狀況，發現並關注深層的內在需要與嚮往，懂得掌握周邊可用的資源，進而透過自助方法，化解現實裡的障礙。
瓶頸，讓人痛苦得想逃，但其實正映照出潛藏於內心的自我期待與企圖心。
請你好好地傾聽自己：你心裡的那份渴望，究竟在訴說什麼？
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● 運用職涯瓶頸，重寫人生劇本 ●
1.每一種危機，都有很多種解決策略，不要陷入問題本身，而是跳出來，看到更多的可能。
2.之所以會出現生涯困局，往往是因為資源不足，特別是「內在資源」不足，而這正是突破困局的切入點。
3.人生經常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定──每一把鎖後面，都有一種習以為常的心智模式，而鑰匙，就在我們自己手裡。
4.我們以為的天經地義，不過是被一種人生劇本催眠了而已，如果不喜歡，你當然可以換一種。
5.我們永遠無法確定自己的樣子，因為只要不斷成長，就能遇見更好的自己。
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專文推薦
● 鄭俊德（閱讀人社群主編）
本書提供你職涯發展的解方，我自己也從中收穫以下四個重點：一、拉高職涯角度；二、挖掘內在資源；三、解鎖心智模式；四、重寫人生劇本。這本書是升級自我認知的開始，知識將幫助我們有機會贏在轉捩點。
聯合推薦
Sherry謝瑞珊（「江湖人稱S姊」、資深職涯顧問、「女力學院」創辦人）
何則文（臺灣青年職涯創新協會祕書長）
盧世安（人資小週末創辦人）
盧美妏（人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師）
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作者簡介：
趙昂
（資深生涯諮詢師，及生涯諮詢師培訓、督導）
資深生涯諮詢師，並擔任生涯諮詢師的培訓老師及督導。中國著名的職業發展專家，職涯諮詢實戰經驗領域的指標人物。曾為清華大學、北師大等大專院校兼任講師，及企業、教育機構顧問。提出「全景生涯觀」及青少年生涯教育體系「夢想教育」，專精於個人優勢發展、願景建構、生涯領導力發展、職涯平衡建立、青少年生涯教育等領域。另著有《通往未來之路》、《培養有夢想的孩子》等書。
❙寫作初衷：幫助卡在人生轉角的人們。❙
進入職場的前十年，我像一個迷路的孩子，一路打聽，有點消息就趕過去，到了那裡發現不對，再重新出發。打聽什麼呢？我也不知道，只是逢人就問：「哪裡才有讓人熱愛的工作？」後來做了諮詢師，才知道很多人和我一樣，深陷迷惘。
在諮詢中，我經常思考：是什麼原因，讓有著豐富職場經驗的人困在機會裡？讓能力超強的人陷入迷惘？讓年富力強的人找不到自己的熱愛？讓前途光明的職場中堅自怨自艾？
於是，我融合十多年專業歷練、超過百萬字諮詢紀錄，凝鍊為二十五個具代表性的職涯提問，寫成這本書。
這像是一本「密碼本」，幫助卡在人生轉角的人們，破除疑慮，順暢過彎，找到生命下一步的指示牌。
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